SADHANA

Bhakti Yoga se define em três categorias, a saber: serviço devocional na pártica, serviço devocional em êxtase e serviço devocional em amor puro por Deus. A escola bhakti está inserida dentro dos ensinamentos genéricos do yoga. sendo assim, toda classe de yogue segue sadhana. E é a adesão firme a essa disciplina que eleva o praticante gradualmente até as fase mais elevadas do yoga. O que caracteriza sadhana é a prática diária, regular, disciplinada, e não esporádica, inconstante. O objetivo do yoga é a cessação das atividades mentais materiais. Porém, atingir esse fim, segundo Arjuna, no Bhagavad Gita, é mais difícil do que controlar o vento. Embora Krishna em sua resposta a Arjuna admita essa dificuldade, Ele afirma que é possivel por meio da prática constante. Como diz o ditado:" água mole em pedra dura tanto bate até que fura". Segundo esse preceito podemos vencer a instabilidade da mente através de uma disciplina diária e gradual.
A intensidade e duração do sadhana quem determina é o praticante, sob a orientação de um mestre experiente. O importante é estabelecer um patamar mínimo de bhakti-yoga e se aferrar a esse princípio. Por exemplo, podemos começar estabelecendo uma cota diária do cantar do mantra Hare Krishna, que se enquadre confortavelmente dentro de nossa disponibilidade de tempo, em vez de estipular uma cota alta que poderá nos levar a desistir e causará frustração e desânimo. Esse fundamento de sadhana, que deve ser aplicado em todas as chamadas formas práticas do serviço devocional. Essas formas estão delineadas no Capítulo VI do Néctar da Devoção, intitulado " Como executar serviço devocional". Ale se emncionam sessenta e quatro itens, dentre os quais cinco são os mais importantes, ou seja, aqueles que devemos priorizar em nossa prática. São eles: prestar adoração ao senhor no altar, ouvir ou ler o Srimad Bhagavatam, associar-se com devotos, cantar os santos nomes do Senhor e viver ou transformar seu lar num lugar sagrado.
Agora tendo em mente o princípio básico do sadhana, cada praticante deve estabelecer sua rotina espiritual, mesmo que sejam quinze minutos diários e assim pouco a pouco or intensificando seu sadhana em quantidade e sobretudo, qualidade. lembrando sempre o padrão que Srila Prabhupada instituiu e que deve ser alcançado.